Gesundheitsbereich Fuerteventura hebt zum Welttag der psychischen Gesundheit Gruppenangebote hervor

Der Gesundheitsbereich Fuerteventura, der der Kanarischen Regierung untersteht, hebt anlässlich des Welttags der psychischen Gesundheit Gruppenangebote für Menschen mit leichteren psychischen Problemen hervor. Die auf der Insel als Pilotprojekte durchgeführten Angebote haben bislang rund 50 Patientinnen und Patienten der Primärversorgung einen frühen und kontinuierlichen Zugang zu psychologischer Betreuung ermöglicht. Zugleich entstand ein gemeinsamer Raum, in dem die Teilnehmenden Erfahrungen austauschen, gemeinsame Schwierigkeiten erkennen und ihre emotionale Belastung als etwas Normales einordnen konnten.

Die Initiative geht vom psychologischen Team der Primärversorgung aus. Es besteht aus fünf Fachkräften, die alle Gesundheitsbezirke der Insel abdecken. Ihre Arbeit soll psychologische Betreuung näher an die Bevölkerung bringen und den Bedarf an psychischer Gesundheitsversorgung bereits auf der ersten Versorgungsebene decken.

Die Integration von Psychologinnen und Psychologen in die Primärversorgung des Kanarischen Gesundheitsdienstes erfolgt über das Programm für psychologische Betreuung in der Primärversorgung. Es ist Teil des Mentalen Gesundheitsplans der Kanarischen Inseln und der Strategie +AP, die zur Stärkung dieser Versorgungsebene als Kern des Gesundheitssystems ins Leben gerufen wurde. Das Modell setzt auf gemeindenahe Betreuung, Prävention und Genesung im gewohnten Umfeld der Menschen und fördert so eine wohnortnahe, ganzheitliche Versorgung. Seit 2022 wurden im gesamten Archipel 53 Psychologinnen und Psychologen in das Programm aufgenommen.

Fachkräfte für allgemeine Gesundheitspsychologie führen strukturierte psychologische Maßnahmen durch. Diese dienen der Einschätzung, Prävention und frühzeitigen Behandlung psychischer Probleme. Dabei verfolgen sie einen biopsychosozialen Ansatz und arbeiten mit anderen Versorgungsebenen zusammen, wenn es die klinischen Bedürfnisse der Betroffenen erfordern.

Mit der Aufnahme von Psychologinnen und Psychologen in die Gesundheitszentren soll die Versorgung bei leichten bis mittelschweren psychischen Problemen verbessert, die Prävention gestärkt und verhindert werden, dass sich diese Beschwerden chronifizieren.

Diese Woche ging in Puerto del Rosario die dritte Ausgabe des Kurzworkshops zur emotionalen Intelligenz im Gesundheitsbezirk (ZBS) zu Ende. Bislang konnten 36 Personen von der Warteliste frühzeitig psychologische Unterstützung erhalten. Ziel war es, ihnen zu helfen, ihre Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und zu regulieren. Dabei wurden Strategien für den Umgang mit Angst, Stress und starker emotionaler Anspannung vermittelt.

Der Workshop findet in Gruppen von zwölf Personen statt und umfasst vier wöchentliche Sitzungen von jeweils 90 Minuten. Die Methodik ist praxisorientiert und erfahrungsbasiert. Das Angebot soll den Bedarf der Patientinnen und Patienten strukturiert, zugänglich und effizient decken und ihnen Hilfsmittel an die Hand geben, die sie im Alltag einsetzen können.

In den Sitzungen ging es um emotionale Intelligenz und Emotionsregulation, den Zusammenhang zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhalten, das Erkennen kognitiver Verzerrungen sowie Achtsamkeit. Außerdem kamen Atemübungen und verschiedene Strategien zur Selbstregulation zum Einsatz, um mit emotionaler Belastung umzugehen.

Zum Abschluss erstellen die Teilnehmenden einen “Notfallkoffer für die Seele” und einen persönlichen Übungsplan. Damit sollen sie die erarbeiteten Strategien im Alltag anwenden und auch nach Ende des Angebots weiterführen können.

Ein besonderes Merkmal dieses Gruppenprogramms ist sein strukturierter und evaluierbarer Aufbau. Zu Beginn und am Ende werden die Teilnehmenden mit dem TMMS-24, dem Beck-Angst-Inventar (BAI) und dem Fragebogen zur Emotionsregulation (ERQ) untersucht. Die Instrumente erfassen Indikatoren zu emotionaler Intelligenz, Angst und Emotionsregulation.

Workshops für emotionales Wohlbefinden im Gesundheitsbezirk Antigua

Neben den Angeboten in Puerto del Rosario führte das psychologische Team der Primärversorgung zwischen Januar und Juli Workshops zum emotionalen Wohlbefinden im Gesundheitsbezirk Antigua durch. Die kontinuierlich begleitete Gruppe bestand aus 17 Personen.

Das Pilotprogramm umfasste zehn Gruppensitzungen. Sie sollten praktische Hilfestellungen vermitteln, um Stress zu bewältigen, die Entstehung psychischer Probleme wie Angst zu verstehen, Symptome zu erkennen und Strategien für den Alltag zu entwickeln.

In den Sitzungen ging es auch um Emotionsregulation und Selbstfürsorge. Ziel war es, die persönliche Selbstständigkeit zu stärken und einen präventiven und pädagogischen Umgang mit emotionaler Belastung zu fördern. Das Gruppenformat ermöglicht zudem, Erfahrungen auszutauschen und von den Strategien zu lernen, mit denen andere Menschen ähnliche Situationen bewältigen.